ひさしぶりだわ
眠剤をさっき飲みまして
前向性健忘の間に書いてしまおうと思った!
明日の朝のわたしはこれを覚えてないはず
いいね
先週?先々週の土曜日にメンクリに行きまして
ゾルピデム10mg×14t
ゾピクロン10mg×14t
を貰いました
まじでほぼ先生と話してないからいかがなものかと思うけどまあいいのかしら
前はゾルピデム5mgを飲んでたんだよね
あとレンドルミンを持ってたんだけど半減期長すぎて無限に寝ちゃったのであんま使えないやつ
それでまずゾルピデムから飲んでみてるんだけど
5mgの時との変化で1番大きいのは健忘が出ること
薬飲んでから寝るまでにちょっとTwitterしたりするじゃないですか、なんも記憶ないんですよね うける
最近の悩みとしては本当に眠剤に頼らないと眠れなくなっちゃったこと
体調崩して寝たいのに眠れない 薬飲む ちょうど薬切れるぐらいに起きる みたいな
毎日寝てから4-5時間後に起きるの最近
なぜこうなるのか全くわからなくて困ってる
あとはもう眠剤地獄から抜け出せないんだなぁっていう恐怖
もともと入眠ができない
薬がなければずーっと起きてて6時ぐらいにやっと寝られる
薬があれば寝たい時に寝られる
という感じだから薬の依存性とかを考えずに一時的な感じで見れば薬にはすごく助けられてる
けどベンゾ系の依存ではなくとも薬には依存性があるもので
わたしが今この状態で薬を飲まないようにしたら
今まで飲んでいた反動で眠れないかもしれないし
依存していなかったとしてももともと眠れないし
薬だけもらってるけどなんで薬もらってるのかよくわかんなくなってきた
この文章脈略がない いつもか
わたしが眠剤の使用方法について悩んでることはよくわかった